自律多可怕!詹姆斯自爆两年来第一次吃红肉,搭配红酒享受假期

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北京时间2021年7月6日,詹姆斯更新了个人的社交平台,他发布一组红烧肉和红酒相片,并写道,两年来第一次吃红肉,祝自己好运。随后他又写道,搭配红酒味道才最棒。

詹姆斯非常自律,他严格要求自己,为了保持身体状态,会控制饮食,并且将时间留在训练馆和球馆。

上个赛季湖人队进入到总决赛,詹姆斯又一次帮助球队获得总冠军,不过,本赛季湖人队的成绩并不理想,早早就被淘汰出局了,而詹姆斯也难得有更多休息时间,他终于可以享受生活了,美食搭配红酒,对于他来说都成为奢侈了。今天还有一条新闻引起我的注意,和这条形成了鲜明对比,西蒙斯和女友观看温网比赛,两人已经在一起数周了,西蒙斯身边总是有香车和美女陪伴,同样有着顶级身体条件,但是他自律和努力程度远远不如詹姆斯。

詹姆斯力量和爆发不比二十岁的小伙子差,和詹姆斯同年进入联盟的球员,好像只有安东尼没有退役。

詹姆斯刚进入联盟的时候,我认为像他这样身体条件出众的球员,巅峰期不会太长久,因为这类球员最后都会依赖身体天赋,过度消耗的话,三十岁后能力就会大幅度降低,结果詹姆斯凭借严格的自律,将身体一直保持最好状态。

成功不是偶然,而是不断努力的成果,强如詹姆斯也遵守着这一点。

2020-21赛季,詹姆斯常规赛出场45次,场均上场时间为33.4分钟,可以得到25分7.7篮板7.8助攻1抢断和0.56盖帽,投篮命中率为51.3%,三分球命中率为36.5%。

我很佩服詹姆斯,因为他从进入联盟至今,都保持着高水平,和他同时代的球员几乎都离开赛场了,而詹姆斯仍然以超级巨星的身份冲击总冠军,没有人会低估他现在的实力。作为联盟状元,詹姆斯有着鹤立鸡群的身体素质,但是他并没有全部依赖身体,而是不断完善自己的技术。

詹姆斯这个休赛季没有闲着,此前他观看了儿子的篮球比赛,并且还亲自指导。不管詹姆斯如何出色,我们都得意识到他已经是一名三十六岁的老将了,留给他冲击总冠军的机会并不多了,喜欢他的球迷且情且珍惜吧,祝福詹姆斯身体健康,继续将最好的青春留在赛场上。

来源:小二陪你聊体育

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